DHC プロティンダイエット
DHCプロテインダイエットは、友近さんがダイエットに成功したCMのインパクトですごい有名になりましたよね。
DHCプロテインダイエットは、いわゆる置き換えダイエットとです。普段のお食事を、カロリーの低い食事に変えることでカロリー摂取量を減らして痩せるという単純なダイエット法です。
DHCプロテインダイエットは、1日3食のうち1食または2食を食事の代わりに食べてくださいとのこと。過度のダイエットを防ぐため、1日2食が限度ということですね。
カロリーの低い料理というと、やはり材料も限られてくるし量も多くはできませんので、そこがダイエットのつらいところ。
DHCプロテインダイエットは、粉末状のプロテインダイエットと水をシェイクして作る、飲み物です。飲み物ですけど、けっこうお腹がいっぱいになると思います。
５種類の味があるので、飽きずに続けられるのがいいですね。
２６種類の栄養素が含まれていて、バランスも考えられています。
味の種類
コーヒー牛乳味、いちごミルク味、ココア味、バナナ味、ミルクティー味
DHC プロティンダイエットの口コミ
DHC プロティンダイエットの口コミを集めてみました。ぜひ参考にして下さい。
口コミ
意外とお腹がいっぱいになるんですね。でも数時間でお腹がすいて大変です。やっぱりダイエットは楽じゃないな〜。
口コミ
味があまり好みではありませんでした。腹もちはいいです。おいしければ続けられるのに・・・。
口コミ
２箱飲み切りました。わたしは晩ごはんをプロティンにしました。結果、３．５キロ痩せました。できれば続けたいのですが、我慢するのが大変ですね。
口コミ
粉っぽいのと、甘いのが気になります。値段がお手頃なのでこんなもんなのかな〜と思っています。とりあえず全部飲みきってやせたいです。
口コミ
晩ごはんをプロテインダイエットに置き換えました。かなりお腹がすいてしまいます。ダイエットは我慢が必要だと言い聞かせています。
口コミ
粉っぽさが気になったのと、わたしにとっては甘すぎました。けっこうお腹がいっぱいになるので、味さえよかったら続けられるんですけどね。
口コミ
素早く飲めるので朝に飲んでいます。2週間で1キロくらい痩せられました。一気にのんでいるので味は気になりません。
口コミ
友近さんのCMを見てはじめました。いろいろ調べていたら、友近さんって走っていたという書き込みをいくつか見つけました。私も走らないと痩せないのな〜？
口コミ
ココアはおいしいけど、他は大豆のような香りが気になりました。もっと違う味があったらよかったのにな〜と思います。
まとめ
プロティンダイエットの味は、人によって好みがあるようです。飲み物ですので、お腹がすく人もいますし、けっこうお腹がいっぱいになるという意見もあります。続ければ確実に摂取カロリーは減りますので、ダイエットの効果は期待できそうです。
プロテインダイエットが合わないという方には、
こちらのダイエット法を紹介します。
私はこのダイエット法で８.２キロやせられました＾＾
